Ένα υψηλής ποιότητας όνειρο θα προστατεύσει από μια γρίπη και το κρύο

Ο ύπνος είναι ένας από τους μεγαλύτερους δημιουργούς ισχυρών νευρικών δυνάμεων και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, ο πλήρης ύπνος μπορεί να σας προστατεύσει από τη γρίπη και τα κρυολογήματα.

5 βήματα στον προορισμό σας

Μπορείτε να ζήσετε ελαφρά και να μην πάρει η ίδια το κεφάλι όπως φιλοσοφικά ερωτήματα, όπως ποιος είμαι και ποιος είναι ο σκοπός της ζωής μου. Και μπορείτε να καταλάβετε με σιγουριά τον εαυτό σας και τις επιθυμίες σας.

Το έντερο συμβολίζει την αφομοίωση νέων ιδεών και σκέψεων

Το έντερο συμβολίζει την αφομοίωση νέων ιδεών και σκέψεων, καθώς και τη δυνατότητα να απαλλαγούμε από παλιά και περιττά, σημειώνει ο Δρ V. Sinelnikov.

Έκζεμα - η απάντηση στα συναισθήματα που βιώνουν

Όλο και περισσότεροι γιατροί καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το έκζεμα βασίζεται σε ένα συγκεκριμένο ψυχοσωματικό. Το έκζεμα είναι η απάντηση στα συναισθήματα που βιώνει κάποιος.

Πώς να αντιμετωπίσετε την εξάρτηση από τα smartphones και το Διαδίκτυο: μερικές συμβουλές

Για πολλούς από εμάς, ηλεκτρονικές συσκευές έχουν γίνει σαν προέκταση του σώματος, και να αποσυνδεθεί από το διαδίκτυο γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη.

Η ηρεμία και η αυτοπεποίθηση θα προστατεύσουν το στομάχι

Όταν έχουμε προβλήματα στο στομάχι, αυτό σημαίνει ότι δεν γνωρίζουμε πώς να αφομοιώσουμε τη ζωή.

Η επιθυμία για αγάπη, συγχώρεση και ελευθερία θα βοηθήσει με την πολυμυοσίτιδα

Η πολιμομυοσίτιδα αναφέρεται σε ένα άτομο το οποίο, σαν υπό πίεση, επιδεικνύει υπερφυσική και υπερφυσική συμπεριφορά.

Η ικανότητα να φροντίζουν για τον εαυτό τους θα εξοικονομήσει από την οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι η αραίωση του οστικού ιστού. Νιώθοντας ότι δεν υπάρχει υποστήριξη στη ζωή.

TOP-10 συμβουλές για όσους δεν θέλουν να ζουν μάταια 2015

Το 2014 έχει σχεδόν τελειώσει, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε να κάνουμε το επόμενο, το 2015 αποτελεσματικό!

Αιτίες των ασθενειών του φάρυγγα - συσσώρευση θυμού

Τα αίτια των ασθενειών του λαιμού ψυχοθεραπευτής Liz Burbo καλεί την αδυναμία να μιλήσει και να καταστήσει θυμωμένος.

Χρήσιμα ποτά που βοηθούν να διορθώσετε ένα όνειρο

Μετά από μια κουραστική και δύσκολη μέρα, θέλετε να χαλαρώσετε. Αλλά τι γίνεται αν υποφέρετε από αϋπνία; Θα σας πούμε ποια ποτά θα σας βοηθήσουν να ομαλοποιήσετε τον ύπνο.

Ύπνος και μεταβολικό σύνδρομο

Μελέτες έχουν δείξει ότι ένας σημαντικός ρόλος στη σχέση μεταξύ έλλειψης ύπνου και χρόνιων παθήσεων είναι η παχυσαρκία και η ψυχική κατάσταση.

Η αυτογενής εκπαίδευση και η προοδευτική χαλάρωση θα προστατεύσουν από το εγκεφαλικό επεισόδιο

Η αυτογενής εκπαίδευση και η προοδευτική χαλάρωση θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των επιπτώσεων του στρες και στη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης, η οποία είναι μια καλή πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Τα μάτια αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματα και τις διαθέσεις ενός ατόμου

Τα μάτια όχι μόνο αφήνουν σε εντυπώσεις, αλλά και αφήνουν κάτι σημαντικό: δείχνουν τα συναισθήματα και τις διαθέσεις ενός ατόμου.

Υγιή ύπνο για θρομβοπενία

Θρομβοκυτταροπενία - μία παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων (κόκκινο αιμοπετάλια) στην κυκλοφορία του αίματος σε 140000 /l και κάτω.

Ψάχνετε για χαρά στη ζωή - και η αναιμία θα υποχωρήσει!

Τα άτομα με αναιμία αντιμετωπίζουν έλλειψη χαράς στη ζωή και το αίμα φέρνει στο νου την χαρά.

Ύπνος με εξωτερικές αιμορροΐδες

Εξωτερικές αιμορροΐδες - είναι παθολογικές αλλαγές στις εξωτερικές αιμορροΐδες, οδηγώντας σε στασιμότητα του αίματος στα σηραγγώδη σώματα, φλεγμονής και θρόμβωσης τους.

Οι αιτίες της διάστρωσης είναι ο θυμός και η αντίσταση

Τα αίτια των διαστρέμματα είναι η γνωστή ψυχοθεραπεύτρια Louise Hay, η οποία καλεί θυμό και αντίσταση, καθώς και μια απροθυμία να ακολουθήσει ένα συγκεκριμένο μονοπάτι στη ζωή.

Ψυχοτεχνική για γρήγορη ηρεμία

Είχατε μια δύσκολη μέρα, είστε όλοι στα νεύρα σας, δεν μπορείτε να ξεφύγετε από μια δύσκολη συζήτηση ή σύγκρουση; Σας προσφέρουμε ψυχοτεχνική, η οποία θα σας βοηθήσει να απομακρύνετε το στρες και να ηρεμήσετε!

TOP-9 είδη πόνου που σχετίζονται με την ψυχή

Πολύ συχνά, οι ασθένειές μας δεν συνδέονται με εσωτερικά προβλήματα του σώματος, αλλά με την ψυχή. Στην ιατρική, ο όρος "ψυχοσωματικά" χρησιμοποιείται για τον ορισμό τέτοιων καταστάσεων.