Οι ορμόνες ονομάζονται, οι οποίες θα βοηθήσουν στην απώλεια βάρους μια φορά και για πάντα

Στο σώμα μας υπάρχει μια σταθερή «μάχη των ορμονών», μερικές από τις οποίες θέλετε να φέρετε την όρεξή μας πίσω σε κανονικό, τους άλλους και ηθική αυτουργία να φάτε κάτι επιβλαβές, και πολλά.

Πώς να αποθηκεύσετε τα προϊόντα μόδας: 10 τρόποι

Πολλοί από εμάς κάποιες φορές κάθονται σε μια ισορροπημένη διατροφή, φαγητό και όλα αυτά. Δεν αποτελεί έκπληξη, το λεγόμενο «superfudy» έχουν γίνει τόσο της μόδας.

Οι βιταμίνες B3 στο νερό προστατεύουν από τον κίνδυνο γλαυκώματος

Ο εμπλουτισμός του πόσιμου νερού με τη βιταμίνη B3 έχει τεράστια επίδραση στην πρόληψη των οφθαλμικών παθήσεων.

Τηγανητή εβδομάδα: μυστικά ιδανικών τηγανιών

Οι ειδικοί μου είπαν τι μυστικά θα ξέρουν για να κάνουν τέλειες τηγανίτες. Οπλισμένοι με τις συμβουλές μας - και πηγαίνετε στην κουζίνα για τηγάνισμα αριστουργήματα - με θερμότητα και θερμότητα.

3 αποτελεσματικοί τρόποι για να νικήσουμε τη ζήλια

Με ζήλια, πολλοί γνωρίζουν στην παιδική ηλικία, όταν παρατηρούν ότι οι γονείς δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στους αδελφούς και τις αδελφές.

Οι ερευνητές είπαν πώς να χάσουν βάρος με το τσάι

Οι ερευνητές από τις Ηνωμένες Πολιτείες ανέφεραν ότι ήταν σε θέση να ανακαλύψει τη μέθοδο απώλειας βάρους με τη βοήθεια του τσαγιού, που ξεφορτώνεται τα επιπλέον κιλά αρκετά γρήγορα.

Top-5 προϊόντα που είναι επικίνδυνα για τη θέρμανση στο φούρνο μικροκυμάτων

Πολλοί από εμάς ζεσταίνουμε τα ίδια πιάτα αρκετές φορές και δεν σκέφτομαι τις συνέπειες.

9 μυστικά που θα σας βοηθήσουν να εργαστείτε λιγότερο και να έχετε περισσότερο χρόνο

Πολλοί άνθρωποι, εφαρμόζοντας αποτελεσματικές μεθόδους εργασίας και εξοικονομώντας χρόνο, σημειώνουν ότι η απόδοσή τους είναι στην πραγματικότητα πτωτική.

Πώς να φέρει τη σεξουαλική ζωή σε ένα νέο επίπεδο: 7 τρόποι

Με τα χρόνια, το πρώην πάθος υποχωρούσε και η σεξουαλική ζωή με έναν σύντροφο έχασε την καινοτομία του; Οι σεξολόγοι ονόμασαν επτά τρόπους για να ενισχύσουν την εγγύτητα και να αποκαταστήσουν την οξύτητα των αισθήσεων στην κρεβατοκάμαρα.

Στις γυναίκες με ηλικία, η μείωση των γνωστικών λειτουργιών εμφανίζεται ταχύτερα από το

Η συρρίκνωση της γνωστικής λειτουργίας που σχετίζεται με την ηλικία είναι φυσιολογική, αλλά μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα από ό, τι πιστεύαμε.

Ξεκίνησε το μύθο των συναισθημάτων

Ερευνητές από τη Νέα Υόρκη έχουν μελετήσει συναισθήματα για περισσότερα από 20 χρόνια. Καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα συναισθήματα δεν προγραμματίζονται στον εγκέφαλό μας από τη γέννηση.

10 προβλήματα που θα βοηθήσουν στην επίλυση του Pilates

Οι πιλάτες δεν είναι μόνο άσκηση στο χαλί, το οποίο προσφέρει κάθε γυμναστήριο. Και το αποτέλεσμα της απασχόλησης δεν είναι μόνο εξωτερικό - ένα όμορφο και έξυπνο σώμα, αλλά και ένα εσωτερικό.

Μικρά κόλπα για τη βελτίωση της μνήμης

Στον ανθρώπινο εγκέφαλο, υπάρχουν περίπου εκατό δισεκατομμύρια νευρώνες. Συνδέοντας αυτά τα νευρικά κύτταρα δημιουργούν ένα περίπλοκο δίκτυο.

Επιστήμονες: κάθε έκτο άτομο επηρεάζεται από ψευδαισθήσεις

Οι ερευνητές από το Ηνωμένο Βασίλειο ανέφεραν ότι η μελέτη τους απέδειξε ότι κάθε έκτος κάτοικος της γης πάσχει από ψευδαισθήσεις.

Οι επιστήμονες: γλυκιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βλάπτει το παιδί

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Βιολογικών Ερευνών στο Ελσίνκι ανέφεραν ότι κατάφεραν να μάθουν πώς η χρήση γλυκών από έγκυες γυναίκες επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου τους.

Έκζεμα: 9 κανόνες που βοηθούν στην αποφυγή επιπλοκών

Αν στη ζωή σας μία φορά έσπασε το έκζεμα, να πω αντίο της δεν έχει βγει καλό. Αυτή η ασθένεια θα παραμείνει μαζί σας για τη ζωή.

10 προϊόντα για να σταματήσει η εξάπλωση του μύκητα

Η μυκητιασική λοίμωξη είναι μια κοινή ασθένεια που συμβαίνει όταν ένας μύκητας τύπου Candida αρχίζει να αναπτύσσεται έντονα λόγω τυχόν αλλαγών στο περιβάλλον.

Οι επιστήμονες απαριθμούν τις επιβλαβείς ιδιότητες του καφέ

Παρά τα πλεονεκτήματά του, ο καφές δεν είναι το πιο υγιεινό ποτό στον κόσμο. Αυξάνει την αρτηριακή πίεση, είναι επιβλαβής για τις έγκυες γυναίκες και είναι εθιστική.

9 τρόποι για να ξυπνήσετε πριν από

Για να ξυπνήσετε νωρίς το πρωί και να αισθανθείτε χαρούμενα όλη την ημέρα, ακολουθήστε τις προτεινόμενες συμβουλές.

Περιοδική απόρριψη της ζάχαρης θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας

Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη Αμερικανών ειδικών, η απόρριψη της ζάχαρης μπορεί να έχει καταπληκτικό αποτέλεσμα.