Διαταραχές ύπνου με κατάθλιψη

Οι διαταραχές της ψυχής συνδυάζονται με νευρολογικά συμπτώματα, το κύριο από τα οποία είναι η διαταραχή του ύπνου.

Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της αϋπνίας κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης είναι η πρώιμη αφύπνιση (περίπου 4-5 π.μ.), μετά την οποία οι ασθενείς δεν μπορούν πλέον να κοιμηθούν. Συχνά, οι ασθενείς ισχυρίζονται ότι δεν κοιμούνται όλη τη νύχτα, ενώ το ιατρικό προσωπικό ή οι στενοί άνθρωποι τους είδαν να κοιμούνται. Αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει απώλεια αίσθησης ύπνου.

Η διαταραχή ύπνου είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα κατάθλιψης, αλλά και ένα από τα πιο συχνά. Σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες, διάφορες διαταραχές ύπνου παρατηρούνται σε 50 έως 75% των ασθενών με κατάθλιψη. Και μπορεί να είναι όχι μόνο ποσοτικές αλλά και ποιοτικές.

Οι εκδηλώσεις διαταραχών ύπνου κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης είναι: δυσκολία στον ύπνο, διαλείπουσα ύπνος και συχνές αφυπνίσεις. νωρίς το πρωί αφυπνίσεις? μείωση της διάρκειας του ύπνου. επιφανειακός ύπνος? εφιάλτικα όνειρα? τα παράπονα του ανήσυχου ύπνου. Δεν υπάρχει αίσθηση ανάπαυσης μετά από ξυπνήστε (με κανονική διάρκεια ύπνου).

Πολύ συχνά, η αϋπνία είναι το πρώτο σύμπτωμα της κατάθλιψης, που προκαλεί στον ασθενή να δει έναν γιατρό. Όμως, όπως δείχνουν οι μελέτες, μόνο ένα μικρό ποσοστό των ασθενών λαμβάνει επαρκή βοήθεια αυτή τη στιγμή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αϋπνία ερμηνεύεται ως ανεξάρτητη παθολογία και όχι σε σύμπτωμα κατάθλιψης. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι οι ασθενείς, αντί για κατάλληλη θεραπεία, έχουν συνταγογραφηθεί υπνωτικά. Αυτοί, με τη σειρά τους, δεν αντιμετωπίζουν την ίδια την παθολογία, αλλά εξαλείφουν μόνο το σύμπτωμα, το οποίο αντικαθίσταται από ένα άλλο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι μια διαταραχή του ύπνου είναι απλώς μια εκδήλωση κάποιας άλλης ασθένειας. Η υποδιαίρεση της κατάθλιψης οδηγεί στο γεγονός ότι οι ασθενείς αντιμετωπίζονται ήδη όταν η κατάθλιψη γίνεται απειλητική (εμφανίζονται αυτοκτονικές σκέψεις).

Οι διαταραχές ύπνου στην κατάθλιψη περιλαμβάνουν τόσο την αϋπνία (85 τοις εκατό) όσο και την υπερυπνία (15 τοις εκατό). Το πρώτο περιλαμβάνει - διαταραχή του ύπνου και υπνηλία δεύτερης ημέρας. Στο όνειρο διακρίνονται διάφορες φάσεις, κάθε μία από τις οποίες έχει τις δικές της λειτουργίες. Οι φάσεις του ύπνου περιλαμβάνουν:

1. Η φάση ενός αργού ύπνου αναβολής ή της σκηνής των κυμάτων theta. στάδιο των καρωτιδικών ατράκτων. τον ύπνο δέλτα; βαθύ ύπνο.
2. Φάση γρήγορος ή παράδοξος ύπνος.

Με την κατάθλιψη, παρατηρείται μείωση του ύπνου στον δέλτα, μείωση της φάσης του βραχείας ύπνου και αύξηση της επιφάνειας (πρώτου και δεύτερου) σταδίου αργού ύπνου. Σε ασθενείς με κατάθλιψη, παρατηρείται το φαινόμενο του "άλφα-δέλτα-ύπνου". Το φαινόμενο αυτό διαρκεί περισσότερο από το ένα πέμπτο του ύπνου σε διάρκεια και είναι ένας συνδυασμός κυμάτων δέλτα με άλφα ρυθμό. Ταυτόχρονα, το εύρος του άλφα ρυθμού είναι μικρότερο από λίγες ταλαντώσεις παρά από τη διάρκεια της εγρήγορσης.

Θεωρείται ότι αυτή η δραστηριότητα στον ύπνο δέλτα είναι το αποτέλεσμα ενός συστήματος ενεργοποίησης που δεν επιτρέπει στα ανασταλτικά υπνωτικά συστήματα να λειτουργούν πλήρως. Μια επιβεβαίωση της σχέσης μεταξύ της γρήγορης διάσπασης του ύπνου κατά την κατάθλιψη είναι το γεγονός ότι όταν αφήνετε την κατάθλιψη αποκαθίσταται πρώτα ο ύπνος του δέλτα.