Ύπνος και ψωριασική ερυθροδερμία

Ερυθροδερμική ψωρίαση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της γενίκευσης και την επακόλουθη εξάπλωση ή την επιδείνωση της προϋπάρχουσας βλάβες ψωρίασης έως ότου όλο το δέρμα κάτω από την επιρροή μιας ποικιλίας των ερεθιστικών, αλλά μπορεί να αρχίσει στην πρωτοβάθμια υγεία σε αυτό το πρόσωπο.

Ένας άλλος τρόπος σχηματισμού της ψωριασικής ερυθροδερμίας, της αποκαλούμενης αυθόρμητης ιδιοπαθούς ψωριασικής ερυθροδερμίας, είναι δυνατός. Χωρίς προηγούμενη διέγερση ή εμφανείς ενέργειες στρεσογόνους παράγοντες ανθεί διάχυτη συμφορητική ερυθρότητα του δέρματος του κορμού και των άκρων με σημαντική διόγκωση, το άγχος, άφθονη απολέπιση. Η σωστή διάγνωση βοηθάται από την παρουσία μεμονωμένων τυπικών ψωριασικών παλμών γύρω από την περιφέρεια.

Οι άμεσοι παράγοντες που συμβάλλουν στο σχηματισμό της ψωριασικής ερυθροδερμίας είναι διάφορες προκλητικές στιγμές.

Υπήρξαν περιπτώσεις της νόσου ακόλουθα: πονόλαιμος, νευρο-ψυχιατρικών συνεπειών του τραύματος, μετά αλόγιστη χρήση των UFO, ηλιακή ακτινοβολία, αντιβιοτικά, φάρμακα σουλφωνίου, μεθοτρεξάτη, τη χρήση ερεθιστικών αλοιφές.

Τις περισσότερες φορές αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα παράλογης θεραπείας, που δεν αντιστοιχεί στο στάδιο της ψωρίασης.

Αυτό διευκολύνεται από έντονη ηλιακή ακτινοβολία, τη χρήση παρασκευασμάτων πίσσας στο προχωρημένο στάδιο της ασθένειας, ή αναποτελεσματική χρήση της μεθοτρεξάτης και άλλων στεροειδών ορμονών.

Για μια γρήγορη ανάκαμψη, εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, ο πλήρης ύπνος και η ανάπαυση είναι σημαντικοί.

Ο ύπνος είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της υγείας μας. Κάθε άτομο έχει το δικό του "μέτρο" ύπνου, αλλά η διάρκεια του πρέπει να είναι τέτοια ώστε αισθάνεται ξεκούραστη.

Επιπλέον, για τον έλεγχο τους κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι αδύνατο, και εφόσον κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να κρατήσετε τον εαυτό σας από το ξύσιμο πλάκες που κατά τη διάρκεια του ύπνου ο ασθενής μπορεί να σχίσει από την πλάκα, τότε οι ακόμα κηλίδες αίματος και νιφάδες στο κρεβάτι.

Ακόμη χειρότερα - ξύσιμο του δέρματος σε ένα όνειρο, που μπορεί να οδηγήσει στην εξάπλωση δερματικών βλαβών (το φαινόμενο του Kebner) και έτσι να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Επιπλέον, η έλλειψη ύπνου ή ο κακός ύπνος διαταράσσει την αρμονία του νευρικού συστήματος και να οδηγήσει σε άγχος και το στρες προκάλεσε έξαρση της ψωρίασης. Αποδεικνύεται ένας φαύλος κύκλος - όσο σκληρότερη είναι η ασθένεια, τόσο χειρότερα κοιμάστε, τόσο χειρότερα κοιμάστε, τόσο περισσότερο προκαλείτε μια επιδείνωση.

Ως εκ τούτου, συνιστάται να φοράτε ελαφρά βαμβακερά γάντια κατά το χρόνο του ύπνου, έτσι ώστε να είναι αδύνατο να χτενιστεί το δέρμα πάρα πολύ.

Διανυκτέρευση καλύπτουν τις πιο πληγείσες περιοχές του δέρματος. Μπορείτε να επιβάλλετε έναν επίδεσμο με ενυδατικές κρέμες, προστατεύοντας έτσι το δέρμα από το ξύσιμο, το οποίο διευκολύνει επίσης την εύκολη αφαίρεση των ζυγών κάτω από το πρωινό ντους, καθώς γίνονται πιο μαλακά.

Τα αντιισταμινικά (προλαμβάνουν /εξαλείφοντας τα συμπτώματα αλλεργίας) βοηθούν στην ανακούφιση από τον κνησμό και έχουν επίσης υπνωτικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου. Πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.

Συνιστάται να αποκλείσετε τη χρήση αλκοόλ. Προκαλεί επιδείνωση και συχνά επηρεάζει άσχημα την ποιότητα του ύπνου.

Αποφύγετε την καφεΐνη (η οποία βρίσκεται στη σοκολάτα, τον καφέ, την κόλα, το τσάι κ.λπ.).

Προσέξτε στο καθεστώς. Το σώμα σας πρέπει να ξέρει πότε να ηρεμήσει και να κοιμηθεί.

Το άρθρο χρησιμοποιεί υλικά από ανοιχτές πηγές: site-zdorovie.ru, psoriasregion.rf