Αυτο-ύπνωση στη θεραπεία των ασθενειών του

Το ψυχολογικό στρες είναι ο κύριος εχθρός του σώματός μας. Και αυτό δεν είναι υπερβολή. Ο κατάλογος των ασθενειών που προκαλούνται από το άγχος είναι πραγματικά τεράστιο. Εδώ και έλκος και γαστρίτιδα, έμετος, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες

Φυσικά, όλες αυτές οι ασθένειες μπορεί να οφείλονται σε κακή διατροφή και για άλλους λόγους, αλλά ο κυριότερος παράγοντας είναι η συναισθηματική φόρτιση.

Οι γαστρικές παθήσεις είναι πολύ συχνές, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να θεραπευθούν. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση, καθώς και συμμόρφωση με αυστηρή δίαιτα και κατάλληλη διατροφή. Ωστόσο, αυτό δεν βοηθά πάντα, γιατί η κύρια αιτία της ασθένειας δεν εξαλείφεται - άγχος. Η συναισθηματική υπερφόρτωση είναι ένας σταθερός σύντροφος ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Ο ασθενής δεν μπορεί να αποσπούν την προσοχή από έμμονες ιδέες, να υποφέρει πάντα έγνοιες και το άγχος, διαρκή φόβο να κάνουμε κάτι λάθος. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι αυτοί χρειάζονται έναν καλό ψυχοθεραπευτή πρώτα.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι τα θύματα των γαστρικών ασθενειών είναι νευρικοί επιθετική τους ανθρώπους, που είναι συνεχώς μια μεγάλη ευθύνη. Πρώτα απ 'όλα, είναι ευσυνείδητοι υπάλληλοι, γιατροί και διαχειριστές.

Εάν πάσχετε από γαστρεντερικές παθήσεις, εμπλακείτε στην αυτο-ύπνωση. Κάντε το πρώτο βήμα - μάθετε να χαλαρώσετε, να ρυθμίσετε το νευρικό σας σύστημα. Ο διαλογισμός και η αυτογενής εκπαίδευση θα είναι χρήσιμοι για εσάς.