Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας - και οι μύες θα γίνουν πιο ισχυροί

Οι αιτίες της μυϊκής δυστροφίας V. Zhikarentsev καλεί τον ακραίο φόβο, μια παράλογη επιθυμία να ελέγξει τα πάντα και όλους, μια βαθιά ανάγκη να αισθάνονται ασφαλείς, καθώς και μια απώλεια πίστης και εμπιστοσύνης.

Μια πιθανή λύση που προωθεί την επούλωση: "Είναι ασφαλές για μένα να ζήσω. Για να είσαι ο εαυτός σου είναι ασφαλής. Είμαι αρκετά καλός, ποιο είμαι. Έχω εμπιστοσύνη στον εαυτό μου, "" ξεπερνούμε τους περιορισμούς των γονιών μου. Χρησιμοποιώ ελεύθερα το καλύτερο που υπάρχει μέσα μου. "

Η δυστροφία είναι ένας υποσιτισμός του οργάνου ή ολόκληρης της ανατομικής περιοχής και τυχόν σχετικές αλλαγές. Η δυστροφία συχνά οδηγεί σε ατροφία (σημαντική μείωση όγκου και βάρους) ή υπερτροφία (σημαντική αύξηση του όγκου).

Με αυτήν την ασθένεια ένα άτομο χάνει τον έλεγχο των μυών του. Σε μεταφυσικό επίπεδο, αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο παραλύεται από το παρελθόν του, λέει ο ψυχοθεραπευτής Liz Burbo. Έχει φτάσει στο όριο των δυνατοτήτων του και είναι απλά ανίκανος να δράσει. Ένα τέτοιο πρόσωπο έχει συχνά μια ασυνείδητη επιθυμία για αυτοκαταστροφή, παίζει μια θυσία για να προσελκύσει την προσοχή. Ωστόσο, προσπαθεί να ελέγξει και να κρύψει αυτή την πτυχή της προσωπικότητάς του. Ο ίδιος εύκολα υποτιμά τον εαυτό του, δεν εκτιμά τον εαυτό του. Δεν του αρέσει ο ίδιος και σπάνια σκέφτεται καλά τον εαυτό του, οπότε τείνει να πιστεύει ότι η ευτυχία του εξαρτάται από τους άλλους.

Εάν πάσχετε από δυστροφία, το σώμα σας σάς στέλνει ένα σημαντικό και επείγον μήνυμα: πρέπει να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας και να μην περιμένετε άλλους να σας αγαπούν. Μέχρι σήμερα, πιστεύατε ότι οι ασθένειες και τα προβλήματα είναι ο σωστός και μόνος τρόπος να κερδίσετε την προσοχή και την αγάπη των άλλων. Αλλά τώρα πρέπει να απαλλαγείτε από αυτή τη σκέψη. Είστε έτοιμοι να γίνετε εντελώς εξαρτημένοι από άλλους ανθρώπους και το σύστημα μόνο για να πάρετε περισσότερη προσοχή; Θα κάνετε πολύ πιο σοφός αν μάθουμε να εκτιμούμε τις ικανότητές σας και να επιτύχουμε αυτό που εκτιμούν οι άλλοι.

Προκειμένου να κατανοήσετε το πνευματικό μπλοκάρισμα που εμποδίζει την ικανοποίηση της σημαντικής ανάγκης του αληθινού εαυτού σας, ρωτήστε τον εαυτό σας ερωτήσεις. Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα σας επιτρέψουν να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την πραγματική αιτία του φυσικού σας προβλήματος, σημειώνει ο Bourbon.