Μάθετε να απορροφάτε το νέο χωρίς φόβο - και η δυσπεψία δεν θα είναι

Η διάσημη ψυχοθεραπεύτρια Louise Hay, η αιτία της δυσπεψίας, καλεί το φόβο των ζώων, τη φρίκη, την ανησυχία, τη γκρίνια και τις καταγγελίες.

Μία πιθανή λύση που προωθεί την επούλωση: "Είμαι ειρηνική και χαρούμενη χάπια και απορρόφηση όλων των νέων στη ζωή μου", "Πεθαίνω και απορροφώ όλη τη νέα εμπειρία με ειρήνη και χαρά στην ψυχή μου".

Με τη δυσπεψία, το στομάχι εννοείται ότι σημαίνει διάφορες διαταραχές του πεπτικού που προκαλούνται από την κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας τροφίμων, υγρών ή αλκοόλ, δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα ή τροφική δηλητηρίαση.

Εάν η δυσπεψία οφείλεται σε υπερβολική ποσότητα τροφής ή αλκοόλ, αυτό σημαίνει ότι συσσωρεύετε πάρα πολύ στον εαυτό σας και ότι μερικοί άνθρωποι και καταστάσεις φαίνονται υπερβολικά βαρείς για εσάς. Μην ξεχνάτε ότι αυτό το αίσθημα βαρύτητας οφείλεται στην εσωτερική σας σχέση και όχι σε μια αντικειμενική πραγματικότητα, λέει ο περίφημος ψυχοθεραπευτής Liz Burbo.

Όλες οι ασθένειες του στομάχου σχετίζονται άμεσα με την αδυναμία λήψης συγκεκριμένου ατόμου ή κατάστασης. Ένα άτομο αισθάνεται την αμηχανία και ακόμη και το φόβο του τι δεν του αρέσει. Αντέχει σε νέες ιδέες, ειδικά σε εκείνες που δεν προέρχονται από αυτόν. Δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε ένα άτομο ή σε καταστάσεις που δεν είναι σύμφωνες με τα σχέδιά του, τις συνήθειες ή τον τρόπο ζωής του. Έχει έναν ισχυρό εσωτερικό κριτικό που τον εμποδίζει να ακούει τη φωνή της καρδιάς του.

Το στομάχι σας σας λέει ότι πρέπει να απαλλαγείτε από την επιθυμία να ελέγχετε τα πάντα. Αρχίστε να ακούτε τις απόψεις των άλλων. Αισθάνεστε αβοήθητοι, επειδή δεν μπορείτε να αλλάξετε ένα άτομο ή μια κατάσταση, αλλά είναι λάθος. Βρείτε τη δύναμη να αλλάξετε τη ζωή σας. Αρχίστε να εμπιστεύεστε τους ανθρώπους, καθώς εμπιστεύεστε το στομάχι σας για να αφομοιώσετε τι τρώτε.

Δεν πρέπει να πείτε στο σώμα σας πώς να λειτουργήσει και να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Ομοίως, δεν πρέπει να πείτε στους ανθρώπους γύρω σας, καθώς ο καθένας έχει τη δική του γνώμη. Το στομάχι δεν βρίσκεται τυχαία δίπλα στην καρδιά. Πρέπει όλοι να αποδεχθούμε με αγάπη, συμπεριλαμβανομένου του γεγονότος ότι όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί.

Σκέψεις όπως «Είναι άδικο», «Είναι λάθος», «Τι ανοησίες» εμποδίζουν την ανάπτυξή σας με τον ίδιο τρόπο που το στομάχι σας εμποδίζει την πέψη των τροφίμων που τρώτε. Αν μάθετε να ανεχτείτε τους άλλους περισσότερο, το στομάχι σας θα γίνει πιο ανεκτικό σε αυτό που βάζετε σε αυτό.